Vegan Restaurants (March-June'18)
お久しぶりすぎです。
前回の投稿からあっという間に
３カ月以上も経ちました…
ブログ読んだよ～って
わざわざ連絡くれた友達もいて
逆に励ましてもらったりして
めちゃくちゃエエ友達をもったなぁと
しみじみ感動しておりました。
それから、同じ悩みをかかえてる人と共感できたり。
時には理解してもらえない時もあるけれど、
勇気をもって発信することは大事だなと思いました。
さてさて。
２月よりベジ生活を始めたわけですが、
やはりこの食生活が合っているようで
大きく体調をくずすといったことがなく
快適な生活を送っております。
そんな中でも、出版業界という職業柄、
入稿前の追い込み１週間は無理を重ね
発症してしまいますが…まさにナウです
とうとう明日から７月！ということで、
３月から６月まで私が食べたもの
【 外食編 】を記録しておきたいと思いマス。
基本、外食をしないタイプの人間で
（ほんまに月２レベルとか）
レパートリーないのですが、
とても嬉しいことに、数少ないわたしのお友達が
ヴィーガンレストランに興味を持ってくれたり、
誘ってくれたりしてくれたので、
お礼もこめて（？）
さらっとご紹介させていただきます。
ヴィーガンではなくても、
全然楽しめるレストランなので
ぜひ行ってみてくださいね！
≪ ORGANIC TABLE by LAPAZ ≫
”ヴィーガンジャンクフード”というコンセプトで
ヴィーガンだけでなく、
すべての人が楽しめるメニュー。
信頼する生産者さんのオーガニック食材を使い、
ソースまですべてキッチンで作っていて
化学調味料を使っていないのも嬉しいポイント。
「４種の具材とバンズが選べるヴィーガンバーガー」
バンズは、
グレイン or 全粒粉 or ターメリックライスから。
挟む具材は、
ソイフィレカツ＆アボカド or テンペ
から揚げにみえるのも、もちろんソイミート。
油はすべて植物性だそうです。
他にも、丼ものだったり、
カレープレートや具だくさんサラダだったり、
季節限定メニューも楽しみだなあと。
ちなみにここのヴィーガンレアチーズケーキも絶品です！
（豆乳チーズとカシューナッツクリームのムースで
あそこまでの絶妙な酸味と甘さを
引き出せるのはすごい…）
店内もシックで落ち着いていてとてもおすすめです。
≪ PULP Deli＆Cafe ≫
自分だけのデリセットを作れるデリカフェ。
冷たいデリ、温かいデリ、
グルテンフリー、スーパーフードなど
カテゴリーが分かれていて、
しかもドリンク付きでコスパ良き！
ヘルシーながらもボリューミーで満足感も得られます。
私はベジタリアンボールを。
ビーツってなかなか自分で調理しなくて
ここでちゃんと食べたけど、
酸味と甘みが絶妙に雑穀米と合って気に入りました！
そして自家製レモネードも濃厚で美味！
ブラッドオレンジしか飲んでないわたしは
早く５種類すべてのラインナップを制覇したくてうずうず。
この時はテイクアウトして代々木公園で食べましたが、
店内やテラス席もお洒落で素敵でした。
ちなみに近くにスーパーもあるので
テイクアウトついでにお菓子を買うのもおすすめです。
≪ PARIYA ≫
ここも同じく、コスパ最高のデリカフェ。
青学生が多用しているという噂…？！
ご飯は、白米 or 玄米 or 週替わりご飯から。
メイン / サラダ / サイド を
各４～５種類の週替わりメニューから選べます。
ドリンクとスープがお替り自由なのもグッド。
紅茶やお茶の種類が豊富…！
ただ、２階席だと、
螺旋階段をいちいち行き来しなければいけないので
（幅が狭くて、結構急なやつ）
１階席がおすすめかもですね。
こちらもボリュームがあって満足感たっぷりです。
ドリンクが、そのままテイクアウトできちゃう
タイプなのも個人的に好きでした◎
アイスを先に頼んだとしても、
途中でホットに変えることもできるので、
カップだけテイクアウト時に変えてもいいかも！
≪CAFE GITANE NEWYORK≫
こちらはアボカドトーストで有名なお店。
トーストはニューヨークオリジナルで
トッピングはポーチドエッグやサーモンなど。
さらにセットにするとスープとサラダが付きます。
わたしは米粉パンの単品を。
ふわっふわの米粉パンに感動してました。
ライ麦パンセットにポーチドエッグをトッピングした友達は、
噛み応えのあるライ麦パンにたっぷりのアボカドで
お腹いっぱいのようでした！
クスクスやグルテンフリーパスタなども気になってます。
店内はニューヨークのようで個人的にツボなデザイン。
この時期、テラス席との間にガラスなどの仕切りが無く
筒抜け状態なので、虫が気にはなりました（笑）
≪ The Little Bakery Tokyo ≫
みてください、このかわいらしい店内。
隠れた乙女心がくすぐられます。
16時をすぎていたからか、
結構売り切れていましたね、残念…
午前中をおすすめします。
でもヴィーガンメニューが残ってました（ラス２）！
甘くてふわふわの生地が美味しかったですとっても！
ちなみに、お隣の
これまたフォトジェニックなドーナツ屋
GOOD TOWN DOUGHNUTSにも
ヴィーガンドーナツがあります。
右側のガラスケースに
並んでいるのがヴィーガンドーナツです。
ちょうど見切れてますが…
ちょっとわたくしの優柔不断を発揮してしまい
お店を行き来していたら
ヴィーガンドーナツが売り切れてしまったのですよ。
（優柔不断あるある）
今度こそ、トライしてみたいですね。
余談ですが、
スタバのほうじ茶フラペチーノ
（ソイミルクベースにホイップ系すべてオフ）
落ち着いた甘さと香りが美味しかったです！
普段スタバはコスパ悪くて
全く買わないのですが、
数億年ぶりに飲んだら想像以上に良かった…！（笑）
…とまあこんな感じで。
メイン料理だけでなく
主食のパン、ご飯や麺類、お菓子やデザートなど
普段から口に入れるものはすべて気を付けているので、
今度は実際にいつも作ってるメニューや
お気に入りのショップとかも
記録しておこうかなと思います。
個人的にデリ系が大好きなので
まだまだデリカフェ開拓したいこの頃です。
ではでは。皆様暑さで溶けずに。
あかり
