Change My Diet

Vegetarian Life

Vegan Restaurants (March-June'18)

 

 

 

お久しぶりすぎです。

 

前回の投稿からあっという間に

 

3カ月以上も経ちました…

 

 

 

ブログ読んだよ~って

 

わざわざ連絡くれた友達もいて

 

逆に励ましてもらったりして

 

めちゃくちゃエエ友達をもったなぁと

 

しみじみ感動しておりました。

 

 

 

それから、同じ悩みをかかえてる人と共感できたり。

 

時には理解してもらえない時もあるけれど、

 

勇気をもって発信することは大事だなと思いました。

 

 

 

さてさて。

 

2月よりベジ生活を始めたわけですが、

 

やはりこの食生活が合っているようで

 

大きく体調をくずすといったことがなく

 

快適な生活を送っております。

 

 

 

そんな中でも、出版業界という職業柄、

 

入稿前の追い込み1週間は無理を重ね

 

相変わらず持病のIBS過敏性腸症候群)を

 

発症してしまいますが…まさにナウです

 

 

 

 

とうとう明日から7月!ということで、

 

3月から6月まで私が食べたもの

 

【 外食編 】を記録しておきたいと思いマス。

 

 

 

 

基本、外食をしないタイプの人間で

(ほんまに月2レベルとか)

 

レパートリーないのですが、

 

とても嬉しいことに、数少ないわたしのお友達が

 

ヴィーガンレストランに興味を持ってくれたり、

 

誘ってくれたりしてくれたので、

 

お礼もこめて(?)

 

さらっとご紹介させていただきます。

 

 

 

ヴィーガンではなくても、

 

全然楽しめるレストランなので

 

ぜひ行ってみてくださいね!

 

 

 

 

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きっと私ほど

 

外食が嫌いになった20代はいない、と思います

 

 

 

 

というのも

 

食べ物の向き、不向きに気づけたのがつい最近で

 

 

 

 

それまで原因も分からず

 

ものすごく、ものすごく、ストレスが溜まってました

 

 

 

 

友達と楽しいランチのはずが

 

帰宅後の体調不良に悩まされたり

 

 

 

 

それが怖くて、そもそも自分からすすんで

 

食事の予定を入れなくなったり

 

 

 

 

これから付き合ってくれる友達や知り合いの方には

 

知っていてほしいなと思って

 

 

 

 

ちょうど誕生日間近でキリがいいし

 

節目として

 

ブログという形で綴らせていただいたので

 

一度目を通していただけたら嬉しいです

 

 

 

 

結論から言うと

 

ベジタリアンVegetarian:菜食主義)」になりました

 

 

 

 

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